SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Witam, czy ktoś z was może używał takiego testosteronu? Posiadam Go po raz pierwszy i zauważyłem że kolor jest bardziej przezroczysty i jest rzadszy niż wszystkie moje poprzednie, czy kolor i konsystecja odgrywają dużą rolę czy nie ma zbyt dużego znaczenia? Dzięki serdeczne /SFD/2020/3/7/2dd275bb3b7049d28d7e617a42e93e9a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-08 20:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Witam, czy ktoś z was może używał takiego testosteronu? Posiadam Go po raz pierwszy i zauważyłem że kolor jest bardziej przezroczysty i jest rzadszy niż wszystkie moje poprzednie, czy kolor i konsystecja odgrywają dużą rolę czy nie ma zbyt dużego znaczenia? Dzięki serdeczne /SFD/2020/3/7/2dd275bb3b7049d28d7e617a42e93e9a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-09 00:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Nie pierwszy i nie ostatni raz :-) Mogli chociaż dekielki woskiem zalać. Ale skoro działa to ok.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-07 22:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witam. Jest to moj pierwszy post na tym forum mimo tego, ze zagladam tu juz od dluzszego czasu.. Z prostej przyczyny- jak sie nic nie wie na dany temat, to lepiej siedziec cicho ;d. Jak się nic nie wie to trzeba pytać i szukać! Cieszę się, że się odezwałeś z pytaniem i to jeszcze w odpowiednim dla tego temacie, nie zakładając osobnego z pytaniem. [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 09:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I po tradziku, ZA DARMO

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    rafalx.... pierwszy posiłek o 12 płatki owsiane + dżem truskawkowy domowej roboty,20 płatki owsiane,pomarańcza ,płatki zalewam małą ilością wody wrzącej wymieszam i za 5 min szamam... nie wiem czy dobrze jem... jem bo jem ale jak na razie ok jest,jak mnie o którejs tam godzinie złapie pragnienie na picie to wypijam szklanke wody i tyle... i [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 15:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] rundzie w czasie 1:49. Gala Triller Fight Club Legends 2 odbyła się w sobotnią noc w Seminole Hard Rock Hotel & Casino w Hollywood na Florydzie. Gdy tylko zabrzmiał pierwszy gong, zawodnicy skrzyżowali rękawice i od razu zaczęła się akcja. Holyfield naciskał na Brazylijczyka i trafił ładnym lewym sierpowym. Wkrótce potem Belfort trafił [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-12 13:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy układania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Skalar. i znów Dobra robota mam nadzieje że się przyda wielu osobom układającym po raz pierwszy diete Sog oczywiscie leci

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 14:17:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    CYKLE TRENINGOWE Dla początkujących Jeżeli po raz pierwszy podejmujesz trening mięśni brzucha, rozpocznij na poziomie A, wykonując zestaw trzy razy tygodniowo, z co najmniej jednym dniem przerwy pomiędzy sesjami. Gdy praca stanie się zbyt łatwa, zanim przejdziesz do poziomu l, zwiększ liczbę treningów do czterech tygodniowo, łącząc dni w pary: dwa [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-16 10:31:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    /SFD/Images/2016/7/11/46e3aaa8f93b4f728fa2eeb93ac4d78c.jpg UFC po raz pierwszy, drugi, trzeci, sprzedane za 4 miliardy dolarów! Według wielu doniesień, największa organizacja MMA na świecie UFC została sprzedana za 4 miliardy dolarów. Dyrektor Sportowy KLAS-TV (CBS) Chris Maathuis potwierdza, że umowa sprzedaży UFC została sfinalizowana w sobotę 9 [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 10:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    https://i.imgur.com/h4yVmxx.jpg Bellator MMA wprowadza system rankingów Bellator MMA po raz pierwszy w historii organizacji wprowadzi system rankingów swoich dywizji. Prezydent Bellatora Scott Coker oficjalnie ogłosił w wywiadzie na żywo dla CBS Sports Network w czwartek, zbliżające się wdrożenie rankingów. Pierwszy zestaw rankingów zostanie [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-19 18:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Full Body Workout 5x5

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] rada jeśli Ci się bardzo nie chce xD Francuz, uginanie etc. NA KONIEC treningu, i robisz sobie 3 serie po 8-10 powtórzeń, to wszystko (a i tak lepiej dodać drążek podchwytem w 3 seriach do upadku i podobnie pompki na poręczach). Izolacja jest zbędna, im bardziej ogólnorozwojowe ćwiczenie tym lepiej, dlatego przysiad masz ciągle pierwszy w planie

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 20:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Full Body Workout 5x5

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jak w planie powyżej. Będę ćwiczył metodą objętościową czyli 5 głównych serii jednym ciężarem, i tak żeby w ciągu 6 tygodni dojść z równomierną progresją do maxów. A więc pierwszy trening cyklu (6-cio tygodniowego) będzie wyglądał następująco pn: Przysiad: 2-3s rozgrzewka; 5x5x47,5 RDL: 2s rozgrzewka; 5x5x60 WL: 2 s rozgrzewka; 5x5x45 [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 11:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał zapewne mniejsze niż po tym treningu 3 x w tygodniu. Chociaż niewykluczone że ćwicząc w ten sposób bardzo intensywnie możesz zrobić sobie więcej szkody niż pożytku. A zapewniam po 4 obwodach na pewno idzie się zmęczyć konkretnie:)Ja po raz pierwszy zrobiłem 4 obwody i wysiłek był nieporównywalnie większy niż przy 3 czy 2. Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 18:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale co dzieje się z niesłusznie skazanymi, kiedy sprawiedliwość już zatriumfuje i zostaną wypuszczeni z więzienia? Aida Edemariam usiłuje nam przybliżyć ich los. Po raz pierwszy spotkałam go w sobotę wieczorem, w rozrywkowym londyńskim Soho. Wraz z moim chłopakiem skręcaliśmy właśnie w jedną z przecznic z gwarnej Shaftesbury Avenue i niemal [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 12:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] piechoty oraz pancerny 1.REC wchodzą w skład sił szybkiego reagowania Francji FAR. Pierwszoliniowy charakter Legii powoduje, iż właśnie do jej pododdziałów, jako pierwszych, trafia obecnie najnowocześniejszy sprzęt i uzbrojenie. Legia to jednak nie tylko komandosi i żołnierze jednostek uderzeniowych. W jej rozbudowanej strukturze [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 02:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej MCT - opis, zastosowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hmmm... jako przeciwnik ostrzejszej redukcji w jakimkolwiek znaczeniu (nic mi się nigdy nie odkłada) byłem zmuszony niedawno po raz pierwszy w życiu pochylić głowę i poszukać czegoś do redukcji;) coś poszło nie tak po raz pierwszy w życiu w trakcie mojego zimowego masowania i pojawiły się brzydkie rzeczy ;] co zrobiłem? zostałem przy tej samej [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 08:00:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] zinterpretować. Trochę nisko ten estriadol... Pobranie było w 13 dniu cyklu. Teoretycznie już początek fazy owulacyjnej, chociaż nie wiem jak u mnie z cyklem, bo to był pierwszy @ po tak długim czasie. /SFD/Images/2016/2/1/260c85421cb64f6a95c682bdf30c004c.jpg Dzisiaj jeszcze mam trochę spraw do ogarnięcia ale już jutro trening 8-) Co do [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-01 10:15:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] rewanżowych w Madison Square Garden. W walce wieczoru mistrz UFC w wadze półśredniej Kamaru Usman będzie po raz drugi obronił swój tytuł w walce z Colbym Covingtonem. W co-main evencie Rose Namajunas po raz pierwszy obroni swój drugi tytuł mistrzyni wagi słomkowej. Po raz drugi w tym roku zmierzy się z Weili Zhang. https://youtu.be/2CA_NYs8PyI

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-09 14:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] oprocz wiekszej potliwosci jedyna rzecz ktora mi przeszkadza szczegolnie w nocy jak sie probuje spac. Od mniej wiecej 6/7 dnia zauwazalny zjazd energetyczny o ile przez pierwszy tydzien wystarczyla kawa tak teraz kofeina i monstery poszly w ruch zeby jakos przemeczyc dzien. Kofa 200mg srednio co 5 godzin czasem czesciej. Pozniej probowalem [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 09:25:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wyschnięciu kremu można ponownie nałożyć makijaż. Działania niepożądane: Brevoxyl może powodować lekkie pieczenie i uczucie ciepła, szczególnie kiedy jest stosowany po raz pierwszy. Może również występować złuszczanie i zaczerwienienie podczas pierwszych tygodnii stosowania kremu. Objawy te są normalne, jeśli jednak powodują one zaniepokojenie [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-11 14:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)